Mindfulness Ahora

El momento presente es lo único que necesitamos, nada más. QUE ES MINDFULNESS? Mindfulness desarrolla una manera de prestar atención al momento presente sin juzgar, a través de Técnicas de meditación, Respiración y Yoga conciente. Nos ayuda a estar mas atentos a nuestros pensamientos, a nuestros sentimientos y a nuestro cuerpo. Echeverria 2063, Belgrano, CABA, Buenos Aires, Argentina. Lic. Ximena Davila 11 5699 4993 Lic. Paula Ponte 11 4492 6049 info@mindfulnessahora.com www.mindfulnessahora.com